Skip to main content
XS SM MD LG XL XXL XXXL
aantal gevonden werkvormen: 9
filters: thema spanning | wis filters

Spanning

Bewustworden hoe snel je alles aanspant en wat dat met je doet

Spanningscontrole

Spanning herkennen en reguleren

Gedachten en emoties

Ervaar het effect van gedachten op emoties, spanning en ademhaling

Mindset

Ervaar de kracht van een positieve mindset

Grenzen aangeven

Waar ligt jouw persoonlijke grens en hoe geef je die congruent aan?

Vertrouw jij mij?

Oefening over vertrouwen in samenwerking

05-04-2022 aarden |mindfullness |spanning |15

Het Hier en Nu

Hoe kom je in het hier en nu

Zon Zitten

Lekker lui in de zon soezen, tijd voor reflectie

Vragen?

Ons team staat voor je klaar!

020-422 1323