7 werkvormen: filters: thema mindfullness | wis filters
thema mindfullness:
Hoe kom je 'uit je hoofd' in het hier en nu?
08-08-2022
bewustworders |aarden |mindfullness |lichaamstaal |20
Body Awareness
Contact maken met je lijf; aarden
25-07-2022
aarden |mindfullness |spanning |10
Het Hier en Nu
Hoe kom je in het hier en nu
28-07-2022
mindfullness
Relax!
Korte ontspanningsoefening
29-07-2022
bewustworders |spanning |aarden |vechten-vluchten |lichaamstaal |mindfullness |5
Spanning
Bewustworden hoe snel je alles aanspant en wat dat met je doet
08-08-2022
luisteroefeningen |aansluiten |contact-maken |mindfullness |meeveren |15
Contact Maken III
Contact maken door de ander je volle aandacht te schenken.
05-04-2022
dilemma |mindfullness |10
Pantoum
Snel tot de kern komen mbt een persoonlijk thema
